Nem Faste for Kvinder

Jeg er 50 år gammel, har praktiseret easy fasting i 4 måneder og har tabt mig over 20 kg på den tid! Jeg har tabt mig og taget på på forskellige tidspunkter i mit liv, men siden overgangsalderen har det været meget sværere at tabe mig. Denne bog har hjulpet mig meget! Jeg er begyndt at gå i fitnesscentret for at få mere effekt, og jeg kan bare ikke tro mine egne øjne! Mine damer, det skal nok lykkes for jer, det vigtigste er at tro på det og ikke give op! Jeg ønsker, at alle opnår harmoni med sig selv og deres kroppe!

Jeg har kæmpet for at tabe mig, da jeg ikke kan træne af helbredsmæssige årsager. Men det er alligevel lykkedes mig at tabe omkring 20 kg indtil videre på 3 måneder med denne bog! Det, jeg elsker mest, er, at jeg nu har færre cravings og stadig kan spise, hvad jeg vil. Jeg kan helt klart anbefale denne bog til alle!!

Jeg har en dårlig vane med at spise mig stresset.... Som du kan forestille dig, er det umuligt at tabe sig med denne vane... Det troede jeg i hvert fald engang! Bogen forklarer klart og tydeligt, hvordan faste påvirker dit stofskifte, din sultfornemmelse, dit blodsukker og din hjerne. Jeg har brugt den i 14 dage nu og har allerede tabt mig 3 kg! Det kan være svært til tider, men bogen har også tips til, hvad man skal gøre, når man er klar til at give op. Alt i alt er bogen fantastisk, jeg anbefaler den til alle, især dem, der er stressede!
P.S. Jeg ser på billederne fra de andre anmeldelser og beundrer dem bare! Godt arbejde alle sammen, jeg håber også snart at kunne tilføje mit billede til denne anmeldelse. 🙏

Jeg har prøvet en million diæter, og jeg er altid faldet fra eller har ikke set nogen resultater. Jeg må være ærlig og sige, at jeg også næsten gav op med denne bog. Alle i anmeldelserne skrev om resultater på en måned, og jeg forblev på den samme vægt i 1,5 måned. I slutningen af den anden måned begyndte jeg at se fremskridt og besluttede mig for at fortsætte! Så regel nummer 1 - giv ikke op! Jeg er stadig langt fra min drømmekrop, men resultaterne er allerede tydelige (billedet viser ændringerne efter 4 måneder). Jeg delte bogen med mine veninder, og nu taber vi os alle sammen inden sommeren 2023 ahah.

Jeg er 25 år, det er 1,5 måned siden, jeg læste bogen, og du kan se resultatet på billedet. I beskrivelsen siger de, at man kan tabe sig uden at træne, men jeg har trænet alligevel. Jeg fortsatte med at spise alle de samme fødevarer som før, bare med en ny metode. Jeg vil gerne tabe mig yderligere 10 kg. Til alle andre ønsker jeg jer succes! I kan godt klare det!

Jeg elsker den måde, denne bog er skrevet på, alt er så klart og fornuftigt. Det er rart at vide, hvad man gør, og hvad man gør det for. Jeg har aldrig holdt mere end to uger på en diæt, men nu har jeg fulgt denne guide i en måned og har allerede tabt 8 kg, hvilket er et kæmpe fremskridt for mig! Jeg vil opdatere denne anmeldelse om en måned.